Как эффективно лечить в домашних условиях радикулит поясничного отдела

Радикулит – патологическое состояние, или симптом, который характеризуется болью в спине.

Медикаментозное лечение

Лечить радикулит дома можно лекарственными препаратами, но их должен прописать врач. Не стоит заниматься самолечением, так как боль в спине возникает не только при радикулите, а неправильное лечение может только усугубить ситуацию.

Особенно опасен блуждающий радикулит, который может отдавать боль в ноги, руки, шею или поясницу. Поэтому не затягивайте с походом в ближайшую поликлинику.

Обезболивающие средства помогают устранить боль, но лечение радикулита проводится приемом противовоспалительных препаратов, использованием мазей, а также применение хондропротекторов, действие которых направлено на устранение главной причины возникновения радикулита – остеохондроза. Хондропротекторы необходимо пить на протяжении длительного времени.

При острой невыносимой боли назначаются обезболивающие инъекции, например, Новокаин или Лидокаин. Но инъекции не лечат радикулит, а только устраняют болевые ощущения.

Обратите внимание! Обезболивающие инъекции делаются в пораженную болью область, поэтому желательно, чтобы их делал специалист.

Хороший эффект при лечении радикулита оказывают миорелексанты, например, Баксолан, Сирдалуд. Они оказывают расслабляющее действие на мышцы спины, благодаря чему устраняются болевые ощущения. Но из-за большего количества побочных действий назначаются они нечасто.

Нестероидные препараты принимают внутрь для снятия отека и устранения защемления нервных корешков. Также они содержатся в мазях и кремах, которые используют для местного лечения. Наиболее часто назначают Финалгон или Апизартрон, либо мази на основе змеиного и пчелиного яда.

Лечение радикулита при грудном вскармливании

Многие женщины подвержены приступам острой боли поясничного радикулита при вскармливании ребенка. В таком случае необходимо очень внимательно подходить к выбору препаратов для снятия боли, чтобы они были максимально безвредны. Можно использовать мази Диклофенак, Фастум-гель, но лучше провести сеансы массажной терапии.

Медикаменты

Анальгетики купируют болевые ощущения при радикулите (Парацетамол, Пенталгин); если невозможно справиться с сильным приступом боли, пациенту поможет инъекция анестетиков – это сработает практически мгновенно (Лидокаин, Тремикаин); нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин) работают с главной причиной боли – отечными и воспалительными процессами; в момент тяжелого болевого приступа рекомендуется также использовать стероиды (Дексаметазон или Кеналог); миорелаксанты снижают мышечные спазмы, но имеют множество побочных эффектов, назначаются медиком осторожно и только в тяжелых ситуациях (Циклобензаприн, Метокарбамол); гелевые средства и мази помогут справиться и с самой проблемой, и с симптомами – они уменьшают воспаление и болевой синдром (Кетонал, Финалгон).

Крестцовый Радикулит – Симптомы И Лечение

Пожалуй, не существует семьи, в которой кто-либо из домочадцев или их родственников хотя бы раз в жизни не переболел радикулитом.

Это очень распространенное заболевание периферической нервной системы, характеризующееся ущемлением и воспалением нервных корешков спинного мозга. Боль при радикулите возникает всегда неожиданно. Достаточно сделать неловкое или резкое движение.

Иногда случается шейно-плечевой радикулит, при котором боль распространяется также на затылочную часть головы, но чаще всего развивается крестцовый радикулит. Симптомы и лечение этого недуга хорошо известны неврологам и ревматологам.

При данной патологии защемляются спинномозговые нервы в поясничной области с отдачей боли в ягодицу, бедро, голень.

Причины развития

Пояснично-крестцовый радикулит может возникнуть по самым разным причинам.

Предрасполагающими факторами являются повышенная нагрузка на область поясницы (поднятие тяжестей), переохлаждение, последствия травм, искривление позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз), запущенная грыжа межпозвоночных дисков, образование на позвонках остеофитов (костных наростов). Но все-таки наиболее часто радикулитные боли появляются на фоне остеохондроза – дегенеративно-дистрофического заболевания, при котором теряется эластичность межпозвоночных дисков и уменьшается расстояние между позвонками. В результате при неудачном повороте туловища сдавливаются нервные корешки, возникает боль и развивается пояснично-крестцовый радикулит.

Симптомы

Болевой синдром при крестцовом радикулите настолько сильный и острый, что человек практически полностью утрачивает двигательные способности. При малейшей попытке наклониться вперед на глазах выступают слезы.

Недаром многие называют радикулитную боль «прострелом». При чихании или кашле интенсивность болевых ощущений только усиливается.

В первые минуты приступа человек, даже находясь в лежачем положении, долго не может найти подходящую позу, которая бы смогла уменьшить сильную боль. В дальнейшем, приняв вынужденную позу, больной лежит, согнув ногу с пораженной стороны.

Если человека положить на спину и поднять его ногу со стороны поражения, то больной нерв натягивается. Такое действие снова вызывает в поясничной и ягодичной областях резкую боль (симптом Ласега).

При пояснично-крестцовом радикулите человек длительное время не может садиться и вставать. Иногда болезнь сопровождается субфебрильной температурой и повышением чувствительности к холоду. При малейшем физическом или нервном напряжении болевой приступ появляется вновь.

Лечение

Лечебный процесс при пояснично-крестцовом радикулите должен носить комплексный характер: совмещать медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, массаж (за исключением мануальной терапии, которая может применяться только при окончательном выздоровлении больного).

В острой стадии болезни, прежде всего, необходимо купировать боль. С этой целью используют нестероидные противовоспалительные средства, преимущественно в виде инъекций – Ибупрофен, Кетонал, Диклофенак, Индометацин. При особо сильном болевом синдроме хорошо помогают уколы препарата Кетанов.

Также проводят новокаиновые блокады, лекарственный электрофорез с дикаином и фенолом. Для мышечного расслабления дополнительно назначают миорелаксанты – Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм.

Безусловно, лечение крестцового радикулита не обходится без использования наружных мазей, которые могут быть обезболивающими (Вольтарен, Нурофен), согревающими (Амизартрон, Випросал) и местно-раздражающими (Капсикам, Финалгон). Медикаментозное лечение сочетают с витаминотерапией: проводят курс инъекций витамина В12.

В комплекс восстановительных мероприятий при пояснично-крестцовом радикулите входят также физиотерапевтические процедуры (гальванические токи, ультразвук), массаж поясничной области, лечебная физкультура, грязевые аппликации, сероводородные ванны.

С целью увеличения расстояния между позвонками и освобождения защемленных нервных окончаний применяют технику вытяжения позвоночника.

В период ремиссии очень полезно приобрести путевку на санаторно-курортное лечение, где больному будет предоставлен полный курс необходимых процедур.

Чтобы не сталкиваться в жизни с крестцовым радикулитом, симптомами и лечением этого недуга, необходимо всеми возможными способами беречь позвоночник: избегать поднятия тяжестей, переохлаждений, стрессов, следить за осанкой, тренировать поясничный мышечный корсет.

Лечение острого и хронического радикулита в домашних условиях

Радикулит — это болевой синдром, вызванный зажимом корешков нервных окончаний спинного мозга. Боль при патологии появляется внезапно при резких движениях. Причина — остеохондроз различной степени тяжести.

схема остеохондроза» width=»728″ height=»551″ /> Защемление нервов — следствие повреждения межпозвоночных дисков

Области локализации боли:

  • шея;
  • грудь;
  • поясница;
  • крестец.

При возникновении приступообразных болей пациент не может думать ни о чём, кроме как об облегчении состояния. Поэтому первый необходимый лечебный эффект − обезболивание. Однако это лишь вспомогательная мера. Основным направлением терапии является снятие воспаления, восстановление тканей, нормализация циркуляции крови в поражённых участках. Это может быть достигнуто как при помощи медикаментов, так и посредством ЛФК, массажа, физиотерапии. Комплекс мер для каждого конкретного случая подбирается врачом.

Чтобы быстро снять болевой приступ в домашних условиях в первую очередь нужно использовать обезболивающее средство. Критерии выбора:

  • быстродействие;
  • опасность побочных эффектов для пациента;
  • удобство лекарственной формы;
  • цена.

Питание

Лечебная гимнастика является универсальным средством, позволяющим справиться с пояснично-крестцовым радикулитом дома. Для того чтобы достичь положительного результата, упражнения нужно выполнять регулярно.

Для достижения наилучших результатов лечебной гимнастикой необходимо заниматься регулярно

Комплекс упражнений при радикулите поясничного отдела:

  • упражнение №1: исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Медленно наклониться вправо и задержаться на 4 секунды, затем вернуться в исходное положение. Повторить движение в другом направлении. Максимально количество наклонов – 12. Если человек не испытывает дискомфорт при наклонах, темп можно ускорить;
  • упражнение №2: в таком же положении выполнять наклоны вперед и назад. При максимальном наклоне задерживаться 2–3 секунды. Упражнение нужно выполнять очень медленно, без рывков. Повторяют его не более 8 раз. Если возникает сильный дискомфорт, от выполнения упражнения нужно отказаться;
  • упражнение №3: стоя в исходном положении поворачиваться влево и вправо, задерживаясь на 3–4 секунды. Упражнение выполняют 8–10 раз;
  • упражнение №4: выполняют вращательные движения туловищем, сначала слева направо, затем справа налево. Максимальное количество таких упражнений – 10 раз. Вращения должны быть плавными, без рывков;
  • упражнение №5: из исходного положения делают полуприседания. В виде опоры можно использовать спинку стула. Упражнение следует повторить 8 раз. При полуприседании нужно сделать вдох, при возвращении в исходное положение – выдох;
  • упражнение №6: исходное положение – лежа на спине, подложив под шею небольшой валик. Ногу сгибают в колене, обхватывают ее руками и осторожно притягивают бедро к груди. Упражнение выполняют плавно, повторяют 4 раза одной ногой, затем другой.
Читайте также:  Особенности выращивания лука порея через рассаду

Чтоб нагрузка на позвоночник не была слишком высокой, необходимо избавляться от лишних килограммов и не допускать их появления. Для этого нужно соблюдать специальную диету, кроме того правильное питание поддерживает нормальное функционирование всего организма, укрепляет иммунную защиту и обогащает питательными элементами.

Суть диеты:

  • уменьшить объёма соли в рационе;
  • употреблять овощей и фруктов;
  • включить в ежедневное меню молочной продукции;
  • сократить поедание консервов и колбас и обязательно готовить блюда с нежирным мясом;
  • ограничить употребление соусов, жирного и жареного;
  • отказаться от алкоголя и кофе;
  • полезны при радикулите компот, яблочный нектар, лимон с медом.

Питание при радикулите должно быть дробным, многоразовым. Рацион питания составляют следующие продукты:

  1. Нежирные сорта рыбы и мяса
  2. Овощи и фрукты
  3. Продукты, которые содержат клетчатку
  4. Крупы – гречка, рис, перловка
  5. Бобовые: фасоль, горох.
  6. Необходимо употреблять в течение дня достаточное количество жидкости.

Не рекомендуется: сало, жирные сорта мяса и рыбы, сдоба, сладости, копченые изделия. Питание всухомятку не допускается. Людям, страдающим радикулитом или попадающим в группу риска, рекомендуется вести активный образ жизни.

Для уменьшения нагрузки на спинной хребет, пациенту стоит избавиться от избыточных килограммов, если таковые имеются, и тщательно наблюдать за правильным питанием. Для этого необходимо:

  • Ограничить в потребление количество соли;
  • Добавить к правильному питанию витаминизированные продукты (фрукты, овощи, свежевыжатые соки);
  • Потреблять в пищу много молочных продуктов (по вечерам добавляйте в рацион кефир);
  • Отказаться от соусов, законсервированных продуктов; исключить из употребления копчености, жаренное, острое, жирное;
  • Добавить в рацион нежирные виды мяса, и кушать свежую рыбку;
  • Категорически запрещается употребление алкоголя, кофе, крепкого чая.
  • Обязательно почитайте: лечение радикулита в домашних условиях

Полезно при этом заболевании употреблять:

  • Компоты из сухофруктов. Если добавите в него вместо сахара мёд – он принесёт пользу вдвойне. Такому напитку дайте настояться с вечера. И утром во время завтрака, вы насладитесь этим напитком;
  • Нектар из яблок и сельдерея. Делается в равных пропорциях, пить рекомендуется дважды в день;
  • Лимонный сок. Разбавьте с водой, и приправить медком. Для приготовления настойки вам понадобится 11 лимонов, которые перемалываются через мясорубку, и 1 л мёда. По окончании приготовления микстуру помещают в холодильник, и кушают перед едой трижды в день по одной столовой ложке.

Больше информации о последствиях радикулита симптомах и лечении расскажут специалисты: терапевт, невролог.

Симптомы приступа

Вызвать обострение могут неловкие движения, переохлаждение, поднятие тяжестей, инфекционные заболевания.

Выделяют следующие симптомы радикулита:

  • острые опоясывающие боли;
  • нарушения рефлексов;
  • потеря чувствительности в области пораженного нерва;
  • вегетативные расстройства.

Начальная стадия болезни, для которой характерно повреждение фиброзной оболочки межпозвоночного диска, отличается диффузными болями, похожими на миозиты или прострелы. В дальнейшем развивается грыжа диска, которая ущемляет отростки спинномозговых нейронов.

Изменяется характер боли, развивается чувство покалывания и онемения. В участке тела, который иннервирует пораженный нерв, снижается, а затем и полностью исчезает чувствительность. Мышцы в этой области постепенно атрофируются. Может наблюдаться гиперемия пораженных тканей, повышенная потливость.

При пояснично-крестцовом радикулите боль охватывает бедра, ягодицы, голени и стопы. Повышается тонус поясничных мышц, они болезненны. Возможны нарушения функционирования кишечника и мочевого пузыря.

Все, что нужно знать о шейном радикулите

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 26 марта 2018 г.

В ряде случаев радикулит трудно отличить от других болезней, для которых также характерна опоясывающая боль.

Выявить радикулит поможет ряд признаков:

  • боль возникает и исчезает внезапно, при возобновлении усиливается;
  • боль усиливается по ночам;
  • больному трудно длительное время сохранять одну позу;
  • в состоянии неподвижности боль утихает;
  • ощущения в районе ягодиц, поясницы и задней части бедра значительно усиливаются при поднятии ноги с пораженной стороны из горизонтального положения;
  • боли усиливаются при кашле и чихании;
  • ноги рефлекторно сгибаются при вставании;
  • возникает сглаженная ягодичная складка с пораженной стороны;
  • боли образуются при резком опускании головы.

При шейном радикулите нарушается кровоснабжение головного мозга, человека беспокоят боли, нарушения координации движений, ухудшение слуха и зрения, головокружения. Болевые ощущения распространяются на руку, грудную клетку, лопатку.

Если приступ радикулита возникает вследствие инфекционного заболевания, то к симптомам может присоединяться лихорадка.

Чем и как быстро вылечить радикулит? ↑

Существует довольно много способов быстро избавиться от приступа радикулита.

Использование нестероидных противовоспалительных препаратов

Лекарственные средства, принадлежащие к данной группе препаратов, отлично снимают болевой синдром.

Лекарства не просто обезболивают, но и, обладая противовоспалительным эффектом, устраняют очаг воспаления.

Они могут назначаться в виде:

  • таблеток;
  • мазей;
  • инъекций.

Последний вариант наиболее предпочтителен, так как лекарство доставляется именно к месту воспаления.

Читайте также:  Все нюансы ухода за кипарисом в домашних условиях

Многие препараты оказывают великолепный терапевтический эффект уже после нескольких введений.

Пациентам с данным заболеванием назначаются следующие препараты:

  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Кетонал;
  • Наклофен.

Некоторые лекарственные средства запрещены для использования беременным женщинам, детям, а также больным, имеющим в анамнезе язву желудка.

Мышечные релаксанты

В состав инъекций достаточно часто включаются мышечные миорелаксанты.

Эти уколы способствуют снятию мышечного спазма и устранению болевых ощущений.

Данная группа препаратов способствует расслаблению скелетной мускулатуры, а в лекарственном тандеме с нестероидной группой лекарственных средств оказывает практически мгновенный эффект.

Список данных препаратов включает следующие названия:

  • Тизанидин;
  • Баклофен.

Иногда эти лекарственные средства замещают уколами Мидокалма.

Лекарственные «блокады»

Это средство используется в тех ситуациях, когда болевой синдром невозможно снять классическими средствами.

Инъекции в таких случаях могут быть следующих типов:

  • однокомпонентные блокады, когда применяется одно лекарственное средство;
  • сложные, когда инъекция включает само лекарство, витамин В12 и ацетат гидрокортизона.

Такие процедуры позволяют мгновенно снять боль от приступа радикулита.

Многие лекарственные препараты находятся в свободном доступе и могут быть приобретены в аптеке. Но адекватное лечение может назначить лишь квалифицированный врач.

Диагноз

При выявлении симптомов радикулита поясничного отдела нужно посетить невропатолога. Сначала специалист будет расспрашивать о присутствующих симптомах, семейной истории боли в пояснице и конечностях. Кроме того, врач проведет неврологические тесты, которые были описаны выше. Для установления точного диагноза могут применяться следующие исследования:

  • Анализ крови можно выявить инфекционные, а также эндокринные заболевания (например, сахарный диабет или гипотиреоз).
  • Электромиография позволяет определить степень повреждения мышц и нервов.
  • Рентген в двух проекциях применяется для выявления признаков остеохондроза, неполного вывиха позвонков, деформации позвоночника или врожденных его патологий.
  • МРТ используется для исследования мягких тканей, например, межпозвонкового диска, мышц, нервов, связок. Это информативный метод диагностики, с помощью которого можно обнаружить грыжу диска, онкологическое образование, воспалительные процессы в спинальном веществе, оценить степень сжатия спинного мозга или его корешков.
  • КТ даст исчерпывающую информацию о состоянии костных структур.

Во время диагностики важно исключить такие серьезные причины боли в пояснице, как онкологические образования спинного мозга или позвоночного столба, спинальный инсульт (нарушение кровоснабжения спинного мозга), межпозвонковая грыжа, воспаление мозговых оболочек и вещества спинного мозга.

Помощь в лечебном учреждении

Важно помнить, что с проблемой радикулита обязательно необходимо обратиться к специалисту, вызвав его на дом или обратившись в поликлинику по месту жительства. Какой врач лечит радикулит? Как правило, в поликлинике по данной проблеме консультирует врач невропатолог. Если установлены этиологические факторы развития заболевания, то исходя из них, проблемой радикулита могут заниматься врачи-ревматологи, онкологи, аллергологи, гематологи, травматологи, хирурги. Также специалисты рефлексотерапии, мануальной терапии, физиотерапевты.

Врач подробно узнает жалобы, динамику развития симптомов, проводит осмотр. При осмотре врачом могут быть выявлены: усиление коленных рефлексов, усиление боли в люмбальной области при подъеме вытянутой ноги вверх в положении лежа на спине (симптом натяжения). Также назначает дополнительные методы диагностики: рентгенографию поясничного отдела позвоночника, КТ (компьютерную томографию) и МРТ (магнитно-резонансную томографию). Обобщая данные, врач устанавливает окончательный диагноз заболевания.

Первая помощь при приступе поясничного радикулита со стороны врача дополняется проведением блокад с использованием анестетиков: лидокаина, новокаина, прокаина и прочих. Этот метод требует определенных навыков и квалификации. Анестетик вводится в ткани в определенные точки пораженной области и на определенную глубину, необходимую для выключения нервных окончаний. Процедура имеет непродолжительный эффект, но значительно облегчает состояние пациента. По необходимости может быть проведено несколько процедур. Назначаются процедуры физиотерапии, иглоукалывания и лечебная физкультура.

После купирования симптомов больной может быть выписан, получает рекомендации по лечению, наблюдается у лечащего врача 1 раз в 6 месяцев. Возможно и внеплановое посещение при каждом новом случае обострения.

Способы применения препаратов: как лечить радикулопатию с помощью приёма таблеток, уколов, мазей и другими методами

  • 30 грамм прополиса натереть на терке, нагреть, подождать пока закипит, долить на выбор оливковое или подсолнечное масло, жир из свиного сала, размешать. Подержать 30 минут на медленном огне, не прекращая размешивать, затем через марлю отфильтровать, и можно использовать мазь при радикулите. Хранение мази- в течение года. Средство полностью натуральное, хорошо помогает при радикулите.