9 способов для эффективной чистки сосудов

В большей степени, наша красота, молодость зависят не только от ухода за собой снаружи, но и изнутри. Очень важно регулярно очищать сосуды. Ведь в них, за всю жизнь скапливается очень много грязи, камней, соли. Сосуды перестают питаться полезными веществами, теряют свою эластичность. Поэтому нужно обратить внимание на чистоту сосудов, если вы страдаете:

Причины засорения сосудов

В человеческом организме присутствует 3 вида сосудов, которые могут по каким-либо причинам засоряться:

  • артериальные;
  • венозные;
  • лимфатические.

Основными причинами закупорки кровеносных сосудов, в том числе и сосудов головного мозга, которая начинается еще в молодом возрасте, являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение целостности сосудов;
  • атеросклероз сосудов;
  • гипертония;
  • избыточный вес;
  • табакокурение;
  • стенозы сосудов;
  • неправильное питание (чрезмерное потребление жирной и жареной пищи);
  • повышенный уровень холестерина в организме;
  • малоактивный образ жизни.

Симптомы поражения головного мозга

Главная причина проблем – нарушения в работе системы кровообращения. Они ухудшают качество жизни человека в целом, приводят к образованию холестериновых бляшек, которые могут вызывать закупорку сосудистого просвета. Головной мозг постоянно испытывает острое голодание (ему не хватает и кислорода, и питательных веществ), в результате чего начинаются процессы отмирания клеток. Чистка сосудов органа способна заметно улучшить самочувствие, продлить качество и срок жизни.

Показания к ее проведению:

Симптомы поражения головного мозга
  • проблемы со слухом и зрением, которых ранее не наблюдалось;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
  • постоянные мигрени;
  • эндокринные проблемы;
  • диагностирование холестериновых, атеросклеротических бляшек; метеочувствительность;
  • депрессии, раздражительность;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокая утомляемость.

Сосуды головного мозга

Сбор трав для очищения сосудов и улучшения их эластичности

Хорошо очищает кровеносные сосуды несложный фитосбор, состоящий из листьев грецкого ореха, листьев чёрной смородины, курильского чая и цветков клевера. Указанные компоненты берут по 1 столовой ложке, смешивают их и заливают 1 литром кипяченой воды. Настаивают в течение суток. После процеживания и добавления 1 столовой ложки мёда настой принимают по ¼ стакана 2 раза в день на протяжении месяца.

Софора японская и омела освободят сосуды от холестериновых отложений

Спиртовая настойка, приготовленная из омелы и плодов софоры японской, отлично работает по холестериновым отложениям, оказывая общее оздоровительное действие на весь организм. Особенно полезна она людям, перешагнувшим 40-летний рубеж и вошедшим в группу риска развития инсульта.

Вместо указанной двухкомпонентной настойки, можно использовать монопрепарат, на основе плодов софоры. Для этого 50 граммов сырья нужно залить 0,5 л спирта. После 14-суточного настаивания без доступа света её принимают по 30-35 капель трижды в день после еды.

Татарник колючий – еще одно проверенное лекарственное растение, которое можно применять для чистки сосудов. Для этого потребуется 5-6 сухих корзинок татарника, которые настаивают в прокипяченной воде 5 часов и принимают 4-5 раз в день (по 1 чайной ложке).

Читайте также:  Фацелия как сидерат, как и когда ее сеять

Чистка сосудов чесноком – просто и эффективно

Старинный русский рецепт очищения сосудов сердца и омоложения организма настолько прост, что в наш «космический век» многие его легкомысленно игнорируют. Чеснок – так зовут уникального чистильщика кровеносных сосудов. Спиртовая настойка из него готовится несложно, но требует четкого соблюдения схемы приема.

Для приготовления настойки потребуется 300-350 граммов чеснока, который нужно растереть на терке или в блендере до кашицеобразного состояния. Переложив чесночную массу в стеклянную тару, ее закрывают крышкой и ставят в темное место для отстаивания.

После того, как содержимое расслоилось и густой осадок сел на дно, жидкую часть аккуратно переливают в банку и заливают 1 стаканом медицинского спирта. Неплотно накрыв емкость крышкой и поставив ее в прохладное место, нужно подождать 10 дней. После этого чесночную настойку отжимают через плотную натуральную ткань. Отфильтрованную жидкость держат под неплотно накрытой крышкой еще 3 дня и приступают к процедуре очищения сосудов.

В первый день курса за 30 минут до завтрака в ¼ стакана воды растворяют 1 каплю чесночной настойки и выпивают. Далее идет наращивание дозы по 1 капле на один прием. То есть, перед обедом мы добавляем в воду 2 капли настойки, перед ужином – 3 капли.

На вторые сутки перед завтраком выпиваем четверть стакана воды с 4 каплями чесночной настойки, в обед добавляем в воду 5 капель, перед ужином – шесть. В итоге доводим дозу настойки до 25 капель за один прием. Далее дозировка не увеличивается, а прием ведется до момента окончания настойки. Кроме воды, настойку чеснока можно растворять в кефире или молоке.

Что касается условий, которые нужно соблюдать в период чистки сосудов, то главным из них является соблюдение диеты. Голодать в это время не следует, но вести здоровый образ жизни необходимо. Отказ от алкогольных напитков, копчёностей, маринованных и соленых продуктов, острых приправ и жирных блюд обязателен. Временно придётся принести в жертву и своё пристрастие к кофе и чаю. А вот чистую воду пить можно без ограничений.

Очень хорошо, если чистка сосудов войдет у вас в привычку, тем более, что проводить ее нужно не часто – один, максимум два раза в год. Ну а привычка правильного питания и отказа от вредностей пускай останется с Вами на всю жизнь. Ведь здоровье сосудов – это здоровье не только головы и сердца, но и всех органов и систем нашего организма.

Будьте здоровы!

В.специалист Российского травничества

Очищение печени маслами и травами

Диета при атеросклерозе. Продукты, снижающие холестерин.

Еще раз про боярышник

Читайте также:  19 лучших сортов вишни для Урала — какие лучше садить, отзывы

Марва Оганян. Очищение и лечение условным голоданием.

Вот парочка полезных "бабушкиных рецептов":

  • Берется четыре целых, неочищенных лимона и четыре головки чеснока, пропускаются через мясорубку и заливаются кипяченой водой, примерно литрами. В течение трех дней смесь настаивается в месте, укрытом от солнца, потом процеживается и хранится в холодильнике. Пить смесь можно по одной столовой ложке 2-3 раза в день (но только после консультации с врачом!).
  • Смесь корня валерианы и укропа заливается двумя литрами кипятка, затем остужаются. В напиток добавляем 200 мл. меда и после того, как напиток настоится в прохладном темном месте, его можно принимать три раза в день по половине стакана. Для приготовления смеси требуется 150 грамм укропа и 3 столовые ложки валерианы.

Лечение любых сосудистых заболеваний

Профилактические меры по укреплению сосудов

В этом деле важна профилактика. Меры профилактики и советы по укреплению сосудистой стенки представляют следующее:

  1. Избегать неудобной, тесной обуви и слишком высоких каблуков.
  2. Каждый день делать утренний комплекс упражнений.
  3. Лежать с ногами, поднятыми вверх, после рабочего дня.
  4. Следить за питанием.
  5. Контролировать собственный вес.
  6. Ежедневно принимать контрастный душ.
  7. Стараться избегать стресса и переутомлений.
  8. Обращать внимание на народные и медикаментозные средства профилактики.

Варикозным нарушениям и застойным явлениям подвержены многие современные люди, но в их силах заниматься профилактикой и не допускать развития заболеваний сосудов ног.

Чистка крови в народной медицине

В народной медицине имеется немало рецептов для очистки крови. Тибетский способ позволяет чистить артерии от холестериновых бляшек. Такой состав укрепляет сосудистые стенки и возвращает им эластичность.

350 г чеснока следует раздавить и поместить в тару из темного стекла. Массу нужно залить стаканом спирта и настаивать в течение 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Затем отжать содержимое через марлю.

Для лекарства понадобится липкая жидкость, полученная в процессе отжима. Способ применения таков: 1 каплю жидкости смешивают со стаканом кипяченого молока и выпивают. С каждым приемом пищи количество капель увеличивают на 1 (1 — завтрак, 2 капли в обед, 3 — ужин, 4 — следующий завтрак и т. д.). Дойдя до 15 капель, начинают обратный отсчет, уменьшая до 1 капли.

Чистка крови в народной медицине

Через 10 дней лечения по схеме начинают принимать по 25 капель на стакан молока трижды в течение дня. Пьют, пока не закончится смесь.

Считается, что такого курса хватает на 5 лет.

Для чистки крови в народной медицине также применяют крапиву, картофель, эхинацею, чайный гриб и другие средства.

При каких состояниях показана чистка сосудов?

  1. Повышение уровня общего холестерина, ЛПНП в крови.
  2. Повышение показателей свертываемости крови.
  3. Заболевание сердечно — сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь.
  4. Заболевание сосудов головного мозга и нижних конечностей.
  5. Нарушение слуха и зрения.
  6. Нарушение когнитивных функций: памяти, внимания, умственной работоспособности.
  7. Нарушения сна.
  8. Индекс массы тела больше 25.
Читайте также:  Как выбирать грунт для комнатных растений

Для чего делают?

Чистка сосудов способствует:

При каких состояниях показана чистка сосудов?
  1. Профилактике заболеваний сердечно — сосудистой системы, головного мозга, почек, кишечника, нижних конечностей.
  2. Улучшение общего состояния: исчезают боли головы, нормализуется сон, память, внимание.
  3. Коррекция артериального давления.
  4. Улучшение работы зрительного и слухового аппарата.
  5. Детоксикация организма: очищение от накопившихся шлаков и токсинов.
  6. Нормализация массы тела.

Коррекция артериального давления

Очистка сосудов народными способами

Холестериновые бляшки и липидные соединения, плотно «заселившие» сосуды, поддаются расщеплению с большим трудом. Иначе бы не было необходимости рисковать, подвергая больного с «запущенными» сосудами операции по шунтированию. Но все-таки можно добиться эффекта, если подойти к делу ответственно. Для этого:

  • перейти на правильное питание;
  • увеличить физическую нагрузку (минимум – трижды в день проходить по 2 км за 12 минут – быстрая ходьба усиливает кровоток);
  • регулярно принимать выбранное народное средство, строго соблюдая рецепт приготовления, правила хранение и дозировку.

Наименования трав для чистки сосудов и их основные свойства

Для эффективного избавления сосудов от холестерина и прочих вредных накоплений наиболее часто используют следующие травы.

  • Бессмертник. В нем содержатся полезные смолы, красящие и дубильные вещества, флавониды, эфирные масла, соли марганца, калия и кальция. Растение снимает острые боли, помогает при атеросклерозе, сахарном диабете и ожирении, оказывает желчегонное, отхаркивающее и мочегонное воздействие на организм.

Цветки бессмертника чистят не только сосуды, но и печень

  • Мята. Эту траву справедливо называют естественным антибиотиком, который отличается мягким воздействием и не наносит человеку никакого вреда. Употребление мятных отваров и настоек помогает остановить рост многих грибков и бактерий, в том числе золотистого стафилококка и кишечной палочки; способствует расширению сосудов, в разы повышает активность кровеносной системы и устраняет симптомы депрессии и бессонницы.

Мятный чай — эффективное очищающее и успокаивающее средство

  • Семена укропа работают как эффективное слабительное и желчегонное средство, благотворно воздействуют на печень, борются с почечными воспалениями, нормализуют артериальное давление и качественно чистят кровеносные сосуды.

Семена укропа — естественный очиститель кровеносных сосудов

  • Одуванчик (корни и листья). Этот цветок знаменит наличием витаминов В2, С, каротина, железа, кальция, фосфора, марганца и никотиновой кислоты. Настойка из одуванчиков регулирует обменные процессы в организме, позволяет серьезно снизить уровень холестерина и уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности и гипертонии.

Одуванчик помогает снизить уровень холестерина

  • Красный клевер. Относится к основным природным источникам магния, кальция и меди. Кроме того, содержит серу, калий, железо и витамины А, группы В и Е. Отлично чистит сосуды и лимфу, помогает бороться с простудой и многими желудочными заболеваниями.

Красный клевер очищает лимфу

Эти травы не нуждаются в дополнении. Их можно заваривать самостоятельно и пить ежедневно, предварительно согласовав дозировку с лечащим врачом.